Desanuviando

Achei interessante uma terapeuta ter compartilhado um trecho de O GUARDADOR DE REBANHOS, poema de Alberto Caeiro (heterônimo de Fernando Pessoa). É um trecho "todo sensações", como diria o próprio Alberto Caeiro! E calhou com o dia de hoje: imagina sair para caminhar em um dia de sol, de 23 graus, em pleno inverno, depois de duas semanas friíssimas. É inevitável a gente parar por um instante, só para sentir o calor na pele - e sentir prazer com isso. Isso nos traz para a realidade; isso me deixa feliz.

Eis o trecho mencionado:

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Sou guardador de rebanhos
O rebanho é os meus pensamentos
E os meus pensamentos são todos sensações.
Penso  com os olhos e com os ouvidos
E com as mãos e os pés
E com o nariz e a boca.

Pensar uma flor é vê-la e cheira-la
E Comer um fruto é saber-lhe o sentido.

Por isso quando num dia de calor
Me sinto triste de goza-lo tanto.
E me deito ao comprido na erva,
E fecho os olhos quentes,
Sinto todo o meu corpo deitado no realidade
Sei a verdade e sou feliz.